Helicobacter pylori je jedna z najrozšírenejších infekcií na svete

Železiarne Podbrezová a.s. sú súčasťou medzinárodného projektu CPW Ako sme vás informovali v predošlých vydaniach novín Podbrezovan, akciová spoločnosť Železiarne Podbrezová sa zapojila do medzinárodného projektu Prevencia nádorov v práci (CPW). Ako už z názvu vyplýva, jeho cieľom je primárna prevencia pred rakovinou. Nádorové ochorenia spôsobuje v mnohých prípadoch baktéria Helicobacter pylori, ale aj vírus … Čítať ďalej

Hepatitída C sa dá jednoducho odhaliť krvným testom

Železiarne Podbrezová a.s. sú súčasťou medzinárodného projektu CPW Ako sme vás informovali v predošlých vydaniach novín Podbrezovan, akciová spoločnosť Železiarne Podbrezová sa zapojila do medzinárodného projektu Prevencia nádorov v práci (CPW). Ako už z názvu vyplýva, jeho cieľom je primárna prevencia pred rakovinou. Nádorové ochorenia spôsobuje v mnohých prípadoch baktéria Helicobacter pylori, ale aj vírus … Čítať ďalej

Pred vírusom HPV je najúčinnejšie očkovanie

Železiarne Podbrezová a.s. sú súčasťou medzinárodného projektu CPW V uplynulom vydaní novín Podbrezovan sme vás informovali o medzinárodnom projekte Prevencia nádorov v práci (CPW), do ktorého sa zapojila aj akciová spoločnosť Železiarne Podbrezová. Ako už vyplýva z názvu, jeho cieľom je primárna prevencia pred rakovinou. Nádorové ochorenia spôsobuje v mnohých prípadoch baktéria Helicobacter pylori, ale … Čítať ďalej

Zdravotné problémy na dovolenke? Riešením je európsky preukaz zdravotného poistenia

PR článok Leto je čas oddychu aj cestovania. Niekedy však vytúžená a naplánovaná cesta nedopadne podľa predstáv a dovolenku skomplikuje bolestivý zub, zranenie od morského ježka či vyvrtnutý členok. Nečakané nepríjemnosti môžete vyriešiť vďaka tomu, že budete mať pri sebe európsky preukaz zdravotného poistenia (EPZP). Ten vám postačí už aj v elektronickej verzii. Neoceniteľnou pomocou … Čítať ďalej

Vysoký krvný tlak nepodceňujte

  Vysoký krvný tlak alebo hypertenzia patrí k najrozšírenejším chorobám dnešného sveta. Nie nadarmo sa jej hovorí aj epidémia súčasnosti. Mnohí ju podceňujú, pričom si možno ani neuvedomujú jej závažnosť. Krvný tlak je sila, ktorú vynakladá srdce, aby načerpalo krv do tepien a tým do celého krvného obehu. Krv, ktorá sa pumpuje cez cievy, zabezpečuje … Čítať ďalej

Zlepšite v jesenných mesiacoch svoju imunitu

  S príchodom chladných jesenných dní nám pribúdajú rôzne respiračné ochorenia. Pre organizmus je dôležité, aby mal dostatočnú imunitu a dokázal sa pred vírusmi chrániť. Zlepšiť ju môžete aj vy a pritom nejde o nič zložité. Mnohí pravidelne navštevujú lekáreň a vyberajú z desiatok rôznych doplnkov, vitamínov či minerálov. Široké spektrum možností nám však ponúka … Čítať ďalej

Ako bojovať s jarnou únavou?

  MUDr. A. Béderová, CSc. Jedno z ročných období – jar, je veľmi často sprevádzaná subjektívne nepríjemným pocitom, tzv. jarnou únavou. Ide o komplexný stav celého organizmu, nie je to ochorenie orgánové, a preto jarná únava nie je klasifikovaná ako choroba. Výraznejšie tento stav pociťujú osoby stredného a staršieho veku. Mladý, zdravý organizmus sa uvedeným … Čítať ďalej

Prelaďte sa na letný čas

  Zdroj: Odbor hygieny ÚVZ SR Zvýšený príjem vitamínov, polhodinová prechádzka denne, pravidelný pitný režim a dostatok spánku sú základom pre to, aby vás nezložila jarná únava. Lepšie ju zvládnete, ak sa pokúsite minimalizovať stresy, obmedziť pitie alkoholu a fajčenie. Pripravte svoje telo po zime na prechod do jari. ,,Jarná únava predstavuje súhrn nepríjemných pocitov, … Čítať ďalej

Vďaka dostatku déčka telo lepšie reguluje imunitné mechanizmy

  Zdroj: MUDr. Petr Tláskal, CSc., FN Motol v Prahe Vitamín D vnímame ako jednu látku. Nie je to však pravda. Tvorí ho viacero biologicky aktívnych látok, ktoré sú rozpustné v tukoch. Najviac ho telo získa a samo si vytvorí účinkom UV-žiarenia, menej z potravín živočíšneho a ešte menej zo zdrojov rastlinného pôvodu. Z nich … Čítať ďalej

Dôležité je posilňovanie imunity. Ako na to? 

   Jesenné sychravé počasie je hrozbou pre ľudí s oslabenou imunitou.  Sú totiž náchylní na ochorenia vírusového i bakteriálneho pôvodu. Často u nich dochádza k zápalom dýchacích ciest, ktorý podcenia, nevyležia a pritom každé ďalšie ochorenie imunitný systém ešte viac oslabuje. Ak na banálnu infekciu nadviaže ďalšia, môže spôsobiť problémy.     Imunitu oslabuje predovšetkým fyzická … Čítať ďalej

Stravovacie návyky našich detí je potrebné ovplyvňovať a zlepšiť

  Mnoho detí a mladých ľudí vyrastie bez toho, aby mali príležitosť získať základné skúsenosti a znalosti potrebné pre zdravé stravovanie z rôznych dôvodov. Výchova v rodine od ranného detstva zohráva aj v tejto oblasti najdôležitejšiu úlohu. V súčasnosti však zamestnaní rodičia z časových dôvodov uprednostňujú čo najrýchlejší a najjednoduchší spôsob zabezpečovania stravy pre svoje … Čítať ďalej

Cibuľa je liek

  Viete, že cibuľa je osvedčeným ľudovým prostriedkom proti chorobám? Ničí baktérie a vracia nám zdravie a odolnosť. Bola obľúbeným liečivým prostriedkom už v staroveku. Do sveta sa rozšírila z Číny, Indie a Blízkeho východu. Aj slzenie, ktoré spôsobuje pri krájaní, je užitočné. Zbavuje rohovku všetkých choroboplodných baktérií. Cibuľa pomáha predchádzať infekciám, dezinfikuje nos, ústa … Čítať ďalej

Respiračné a chrípkové ochorenia v našom kraji vzrástli, ale chorých je menej ako vlani

  Výraznejší vzostup chorobnosti na akútne respiračné ochorenia (ARO), či chrípku a jej podobné ochorenia (CHPO), zaznamenali v 37. kalendárnom týždni epidemiológovia v Banskobystrickom kraji. Podľa analýzy hlásení 59 percent lekárov pre deti a dorast a 47 percent lekárov prvého kontaktu pre dospelých v Banskobystrickom kraji možno konštatovať, že výskyt ARO v tomto regióne stúpol … Čítať ďalej

Hippokratova veta „Nech jedlo je vaším liekom a liek vaším jedlom“ platí dodnes

  Odhaduje sa, že neadekvátna výživa je príčinou až 60 percent neinfekčných a viac ako 75 percent infekčných chorôb vo svete. Záujem o vzťah medzi výživou a zdravím človeka zaujímal lekárov a vedcov od dávnej minulosti, až napokon v 60. až 70. rokoch 20. storočia vznikol lekársky odbor nazývaný nutričná imunológia, alebo imunonutrológia. V roku … Čítať ďalej

Kýchajú aj alergici

  Zdroj: RÚVZ BB Ak stretnete kýchajúceho človeka, neznamená to, že musí mať koronavírus. Príchod jari mnohým prináša alergie. A preto nie je nič výnimočné stretávať sa s kýchajúcimi alergikmi. Medzi príznaky sezónnej alergie patrí často kýchanie a takzvaná kongescia, upchatý nos aj svrbenie očí. Podľa RNDr. J. Lafférsovej z oddelenia lekárskej mikrobiológie RÚVZ v … Čítať ďalej

Dobrou správou je, že nás netrápi aspoň chrípka

  Uplynulých niekoľko týždňov bolo v Banskobystrickom kraji v znamení postupného znižovania výskytu akútnych respiračných ochorení, ako aj chrípkových ochorení. V porovnaní výskyt akútnych respiračných ochorení klesol o dvadsaťdeväť percent, no výskyt chrípky a jej podobných ochorení o niečo viac ako desať percent. Aj porovnanie s rovnakým obdobím vlaňajška je optimistickejšie a výskyt týchto ochorení … Čítať ďalej

Dôležité je dodržiavanie hygieny a dostatočná informovanosť

  Prítomnosť koronavírusu neobišla ani Slovensko. Na mieste je preto zdravá opatrnosť a rešpekt. Na COVID-19 neúčinkujú antibiotiká a overená očkovacia látka zatiaľ neexistuje. Základom je dobrá informovanosť z overených zdrojov, dodržiavanie základných hygienických pravidiel a nepodliehanie panike. Dôležité je pripomenúť, že nie každé ochorenie s kašľom, horúčkou, sťaženým dýchaním, bolesťou svalov a kĺbov musí … Čítať ďalej

Pôst je prírodným liekom

  Popolcovou stredou, ktorá tento rok pripadla na 26. februára, sa pre veriacich začalo štyridsaťdňové obdobie pôstu, ktoré je predprípravou na najväčší kresťanský sviatok – Veľkú noc. Korene pôstu sú však staré ako ľudstvo samotné a už staroveké civilizácie využívali pôst nielen na prehĺbenie duchovna, ale aj ako prírodný liek pre svoje telo. Slovo „pôst“ … Čítať ďalej

Súčasné počasie prispieva k šíreniu vírusu chrípk

  Počasie, aké máme v súčasnosti – mráz striedajú teploty nad 0 stupňov Celzia, mrholenie strieda sneženie, či vlhko a zamračená obloha, prispieva k šíreniu vírusu chrípky, ale na infekciách dýchacích ciest sa podieľajú aj ďalšie vírusy a baktérie. Ide napríklad o respiračný syncyciálny vírus, chlamýdia pneumoniae (baktérie, ktoré žijú vo vnútri ľudských buniek), mykoplazmy … Čítať ďalej

Okrem chrípky na nás číhajú aj vnútorné alergény a roztoče

  Aj keď sa tohtoročná peľová sezóna oficiálne skončila začiatkom novembra, v ovzduší sa ešte stále vyskytuje alergologicky nevýznamné množstvo peľu rozličných rastlín. Viac ako peľu je ešte v ovzduší spór plesní s dominanciou rodov Cladosporium, Alternaria a Epicoccum. „Väčšina monitorovacích staníc peľovej informačnej služby (PIS) v SR, pracujúcich pod gestorstvom verejného zdravotníctva, ukončila monitoring … Čítať ďalej

Sauna a jej blahodarné účinky

  Jeseň je v plnom prúde, dni sú stále kratšie, chladnejšie a častokrát aj sychravé. Hoci zima ešte poriadne ani nezačala, možno už teraz máte pocit, že by ste si dopriali trochu viac tepla. Ak vám teplo chýba, môžete si ho vykompenzovať napríklad pobytom v saune, v ktorej sa nielen zohrejete, ale zároveň prospejete aj … Čítať ďalej

Bez duševného zdravia nemáme ani to telesné

  Svetový deň duševného zdravia, ktorý na 10. októbra každoročne vyhlasuje Svetová federácia duševného zdravia, v spolupráci so Svetovou zdravotníckou organizáciou už od roku 1992, bol tento rok orientovaný predovšetkým na prevenciu samovrážd. Na túto tému sa na celom Slovensku organizujú aktivity nielen Ligy za duševné zdravie SR, ale aj jednotlivých regionálnych úradov verejného zdravotníctva, … Čítať ďalej

Alchýmia zvaná kváskovanie

    Kvasený alebo kysnutý chlieb? Mnoho ľudí v tom rozdiel nevidí a slová používa ako synonymá. Rozdiel medzi nimi je pritom veľký, a to nielen v zložení, ale aj v tom, aký dopad majú na naše zdravie. Kvások nie je žiadnym výmyslom modernej kuchyne. Poznali ho pred viac ako päťtisíc rokmi aj v starom … Čítať ďalej

Podceňovanie nemocničných nákaz je krátkozraké a nebezpečné

  Zvyšujúci počet hospitalizovaných pacientov so sebou prináša aj zvýšené riziko pravdepodobnosti vzniku nemocničných (nozokomiálnych) nákaz – NN. Tieto infekcie sú sprievodným javom zdravotníckej starostlivosti na celom svete aj na začiatku 21. storočia, Slovensko nevynímajúc. Aj preto sa tejto téme odborníci pravidelne venujú na svojich odborných podujatiach, medzi ktoré patrila aj v poradí už XIX. … Čítať ďalej

Spánok náš každodenný

  Priemerný človek prespí približne tretinu svojho života. Spánok je fyziologickou zmenou bdelého stavu a slúži nášmu organizmu na psychickú relaxáciu a regeneráciu tkanív. Určite poznáte pocit, keď od únavy po náročnom dni zaspíte takmer okamžite. Naopak, veľa ľudí má so spánkom problém a poruchy spánku sú v súčasnosti jedným z najčastejších zdravotných problémov. Spánok … Čítať ďalej

V BBSK opäť stúpol počet chorých, zatvorené sú školy aj nemocnice

  Epidemiológovia Regionálneho úradu verejného zdravotníctva (RÚVZ) v Banskej Bystrici, ktorý zbiera údaje z celého Banskobystrického kraja (BBSK), zaznamenali v siedmom kalendárnom týždni tohto roku lokálne epidémie respiračných a chrípkových ochorení už vo všetkých 13 okresoch tohto regiónu. V porovnaní s uplynulým týždňom zaznamenali o 15,4 percenta vyšší výskyt v akútnych respiračných ochorení (ARO) a o … Čítať ďalej

Pneumokokové invazívne ochorenia sú nebezpečné

  Pre vysokú nebezpečnosť ochorenia a následne aj vysokú smrtnosť sa problematika pneumokokových nákaz považuje z pohľadu Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), Európskeho centra pre kontrolu chorôb (ECDC), aj všetkých relevantných štruktúr, za závažnú a treba ju dôsledne sledovať. Na možný vyšší výskyt pneumokokových invazívnych i neinvazívnych ochorení upozorňujú spolu so zvyšujúcim sa počtom výskytu respiračných … Čítať ďalej

Nie je mäso ako mäso

  Podobne ako ostatné potraviny, aj mäso v minulosti čelilo viacerým škandálom. Išlo najmä o nekalé praktiky chovateľov či nevhodné krmivo, ktoré bolo v mnohých prípadoch nahrádzané antibiotikami a rastovými hormónmi.  Ako je možné, že takéto mäso prejde kontrolou a dostane sa do reťazcov na pulty? Hoci sa v dnešnej dobe stále viac a viac dostáva do popredia vegetariánska či vegánska strava, … Čítať ďalej

Najlepšie potraviny jesene

  V jeseni, ako každoročne, stúpa počet ľudí s nádchou alebo chrípkou. Len málokto sa môže pochváliť, že ho tieto nepríjemnosti obišli. Aj keď si myslíme, že imunitu máme dostatočne posilnenú, stačí menší deficit ktoréhokoľvek z vitamínov a kolobeh so slzením očí, hlienmi či kašľaním môže začať. Okrem tradičných „protichrípkových trikov“ vyskúšajte aj zaujímavé jesenné … Čítať ďalej