Dôležité je posilňovanie imunity. Ako na to?
Jesenné sychravé počasie je hrozbou pre ľudí s oslabenou imunitou. Sú totiž náchylní na ochorenia vírusového i bakteriálneho pôvodu. Často u nich dochádza k zápalom dýchacích ciest, ktorý podcenia, nevyležia a pritom každé ďalšie ochorenie imunitný systém ešte viac oslabuje. Ak na banálnu infekciu nadviaže ďalšia, môže spôsobiť problémy. Imunitu oslabuje predovšetkým fyzická … Čítať ďalej