Zima je obdobím ticha, pokoja a jemnej krásy. Východ slnka v zimných mesiacoch ponúka jedinečný zážitok, ktorý stojí za to zažiť aspoň raz. Krajina zahalená mrazom a snehom sa v prvých lúčoch mení na rozprávkový obraz plný jemných farieb, iskrenia a tieňov.
Čerstvý, chladný vzduch prečistí hlavu, povzbudí telo aj myseľ a dodá energiu na celý deň. Pravidelné ranné prechádzky pri východe slnka môžu posilniť imunitu, zlepšiť náladu a pomôcť nastaviť zdravší denný rytmus.
V zimnom období, keď je menej denného svetla, má každý slnečný lúč o to väčšiu hodnotu. Krátky pobyt vonku pomáha telu prirodzene regulovať spánok a znižuje pocit únavy či zimnej melanchólie. Navyše, ulice a príroda sú v skorých ranných hodinách takmer prázdne, čo umožňuje vnímať okolie nerušene a naplno.
Ticho zimného rána pôsobí upokojujúco a vytvára priestor na zamyslenie, vďačnosť či nové predsavzatia. Východ slnka v zime nám nenápadne pripomína, že aj v chladnom a temnom období sa každý deň začína svetlom. Stačí sa zastaviť a dovoliť si ho vidieť.
Naša pravidelná prispievateľka z radov zamestnancov Ivana Peťková sa počas Vianoc vybrala na turistiku na Ďumbier. Na druhý sviatok vianočný si z najvyššieho vrcholu Nízkych Tatier vychutnala práve nádherný východ slnka. O jedinečné momenty sa podelila aj s čitateľmi a do redakcie nám poslala niekoľko fotiek. Vybrali sme dve, aby ste aj vy aspoň takýmto spôsobom „ochutnali“ moment, keď sa slnko derie spoza horizontu a dáva na známosť, že sa začína ďalší nový deň.
