V noci zo soboty 24. na nedeľu 25. októbra 2026 nás čaká prechod na zimný čas. Ručičky hodín si o tretej hodine ráno posunieme späť na druhú, vďaka čomu si pospíme o hodinu dlhšie. Zmena sa dotkne nielen našich hodiniek, ale aj každodenného režimu a využívania denného svetla.
Po prechode na zimný čas budú rána svetlejšie, no večer sa začne stmievať skôr. Kratšie dni a ubúdajúce prirodzené svetlo sú typickými znakmi jesenného obdobia. Pre niektorých ľudí môže byť toto obdobie náročnejšie, najmä pre skoršie stmievanie a zmeny spánkového režimu.
Zrušenie striedania času zostáva otvorené
O ukončení pravidelného striedania letného a zimného času sa v Európskej únii diskutuje už niekoľko rokov. Európska komisia predložila návrh na jeho zrušenie v roku 2018 a Európsky parlament ho v roku 2019 podporil. Členské štáty sa však zatiaľ nedohodli na spoločnom postupe, a preto sa hodiny naďalej posúvajú dvakrát ročne.
Najbližšie nás teda čaká jesenná zmena, ktorá prinesie jednu hodinu spánku navyše, ale aj skoršie večerné stmievanie. Na ďalší posun hodinových ručičiek si budeme musieť počkať do jari, kedy sa opäť vrátime k letnému času.
