V prvej polovici novembra sme mali spolu s kolegyňou Martinou Završanovou možnosť zúčastniť sa pracovnej cesty v rámci programu Erasmus+, ktorá prebiehala v slnečnom regióne Algarve na juhu Portugalska. Účasť na takomto projekte bola výnimočnou príležitosťou nielen spoznať rôzne krajiny Európskej únie, ale najmä stretnúť nových ľudí, získať inšpirácie pre profesionálny rozvoj a rozšíriť pohľad na pedagogickú prácu.
Hlavným obsahom týždňového pobytu bol seminár „The mindfulness classroom,“ zameraný na rozvoj všímavosti. Počas neho sme trénovali rôzne techniky všímavosti – od dychových cvičení, až po relaxačné aktivity a učili sme sa plne vnímať prítomný okamih. Tieto techniky majú pedagógom pomôcť stať sa odolnejšími a vedomejšími v pracovnom i v osobnom živote. Mnohé z aktivít sú zároveň vhodné aj do priamej práce so študentmi. Ako školská psychologička pracujúca so všetkými zložkami školského prostredia plánujem viaceré z týchto prístupov uplatniť v praxi a zároveň s nimi postupne oboznamovať kolegov.
Interkultúrna spolupráca
Dôležitou časťou programu bola aj interkultúrna spolupráca. Počas slávnostného večera sme prezentovali našu školu a krajinu spolu so zástupcami Švédska, Nemecka a Rakúska. Celkovo sa nás zišlo pätnásť odborníkov z rôznych oblastí školstva, čo vytvorilo skvelý priestor na výmenu skúseností. Veľkým prínosom projektu je nadviazaná spolupráca s kolegami z Nemecka a Rakúska. Tá prináša nové možnosti aj pre našich študentov, ktorí sa môžu zapojiť do mobilít v partnerských školách. Minulý rok som absolvovala podobnú pracovnú cestu, tiež v Algarve, kde sme nadviazali spoluprácu s nemeckou školou a študenti už mali možnosť počas októbra túto školu navštíviť. Svoje zážitky z návštevy si pochvaľovali.
Už čoskoro privítame nemeckých kolegov aj u nás, na čo sa veľmi tešíme. Algarve je známe nádhernými plážami, útesmi a jaskyňami dostupnými len loďou. Jedným z najsilnejších zážitkov bol práve výlet po Atlantiku, počas ktorého sme si naplno vychutnali miestnu prírodu aj atmosféru.
Celý týždeň ale hodnotíme pozitívne. Priniesol nám nové odborné poznatky, cenné skúsenosti aj priateľstvá. Počas života sa stretneme s pozitívnymi aj negatívnymi skúsenosťami, ktoré majú spoločne za cieľ niečomu novému nás priučiť. Nebude to vždy jednoduché, no podstatné je, že sme odvážni čeliť výzvam. Ak by som mala zhrnúť celý obsah seminára v jednej vete, tak by to bola táto veta: „…and life is good (Život je fajn).“ Pokúste sa aj vy zakončiť vaše vety touto frázou a vytvoríte si tak pozitívnejší pohľad na svet.
Poďakovanie
Na záver by sme chceli poďakovať vedeniu Súkromnej spojenej školy Železiarne Podbrezová a riaditeľke Miriam Pindiakovej za podporu a príležitosť zúčastniť sa projektu. Veľká vďaka patrí aj koordinátorkám Erasmus+ Kataríne Tajbošovej a Janke Vojtko Syčovej, ktoré zastrešujú realizáciu projektu v Súkromnom gymnáziu Železiarne Podbrezová.
