Slnko je na oblohe čoraz vyššie a dáva o sebe vedieť viac a viac. Hoci okolité vrchy sú stále pokryté bielou pokrývkou, kalendár i počasie avizujú príchod jari. Stromy začínajú pučať, podbele a snežienky vykukujú zo suchej trávy. Príroda sa postupne prebúdza a hrejivé lúče nám vlievajú viac optimizmu a úsmevu na tvár. Hoci sa … Čítať ďalej
Zdroj: Odbor hygieny ÚVZ SR Zvýšený príjem vitamínov, polhodinová prechádzka denne, pravidelný pitný režim a dostatok spánku sú základom pre to, aby vás nezložila jarná únava. Lepšie ju zvládnete, ak sa pokúsite minimalizovať stresy, obmedziť pitie alkoholu a fajčenie. Pripravte svoje telo po zime na prechod do jari. ,,Jarná únava predstavuje súhrn nepríjemných pocitov, … Čítať ďalej
S prof. Ing. Ľudovítom Parilákom, CSc., riaditeľom ŽP VVC s.r.o.
